茶色い食卓
＝今日の夕食＝
☆かにかま玉
☆もやしのピリ辛和え
☆野菜のスープ（市販）
今日はなんだかんだしてたらあっという間に
時間が過ぎて、7時過ぎてから慌ててご飯作り。
段取り悪いよ。私。
バタバタなので簡単なかに玉、いやいやかにかま玉。
野菜がたかーい！
＝朝＝
☆さつま芋とかぼちゃのミルク寒天
☆野菜ヨーグルト
＝お昼＝
☆またもやさつま芋寒天
☆野菜の白和え
＝夜＝
☆モロヘイヤのせご飯
☆ささみ団子入りクリームシチュー
今日はモロヘイヤが初食材。
スーパーに行ったら野菜が高いんだもん。
モロヘイヤ88円だったし、栄養価高いしね。
ついでに玉ねぎを良く炒めてシチューも作ってみた。
明日から少しホワイトソース系続くかも（笑）
